Seed健身是一款非常适合运动健身爱好者的软件,需要的朋友,这里不仅有着科学的健身方式,在这里你不仅可以看到各种各样的健身小知识,让运动更简单。软件能为用户提供最科学有效的运动指导帮用户事半功倍的锻炼。让你的身体更加的健康,也让你的生活更加规律,让自己的健身目标能够快速达成。
1.用户可以在这里制定一个自己的健身计划,每天朝着目标不断向前。
2.所有锻炼的进度都会自动为你记录保存,下次再查看的时候就会更加方便。
3.各种各样的动作都会有详细的视频指导,让你锻炼起来更加的简单。
1.平台每天都会为大家推荐特别多的相关小知识,你随时随地都可以查看。
2.软件的界面比较简洁,但是分类很细致,你可以根据提示找到适合自己的内容。
3.各种各样的运动方案以及超多的运动装备品牌,你都可以选择,特别的便捷。
自定计划,每个人如果有教练指导的话可以在这里自己定义个人的健身训练计划;
推荐计划,根据每个人的健身数据而自动的推荐与之相符合的健身计划;
健身打卡,打开日历即可完成每日的打卡便于培养用户每日健身运动的好习惯;
经验交流,在此可以与其他健身的人一起在线相互分享经验、交流信息和讨论;
发布动态,自己随时可以在此以图文的方式分享个人的健身动态;
免费课程,这里有着锻炼身体各个部位的免费课程可以直接学习;
健身圈子
分享健身效果,与各位健身同道互相交流,共同训练。
视频教学
手机视频辅助教练进行健身指导,通过自定义训练课程、推荐训练课程。
智能体测
详细的体侧,以便进行针对性训练。
训练记录
保存属于您的健身数据,随时查看。
有了这款软件不仅可以让你和他一起做运动,而且还会为用户推荐很多与健康相关的知识,让你能够天天保持健身运动,让自己拥有一个非常不错的身材和一个非常健康的身体。